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Consejos

3 tips para mantener tu rutina de entrenamientos al viajar

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 23,372 Visitantes Se acerca la temporada de vacaciones y a muchas personas les interesa tener tips para mantener la rutina de entrenamientos al viajar. Es cierto que el período de descanso está asociado a desconectarse de la rutina; pero también es posible seguir manteniendo un estilo de vida activo, aunque de otra manera. Las vacaciones pueden ser la …

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Remedio de aloe vera para aliviar el dolor y la inflamación en las articulaciones

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 23,110 Visitantes

 23,110 Visitantes El dolor articular puede ser causado por diferentes tipos de lesión, pero también estar relacionado con algunas enfermedades como la artritis, el lupus, las infecciones causadas por un virus, osteoporosis o tendinitis, según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Hay algunos signos que acompañan esta molestia como, por ejemplo, la inflamación, temperatura …

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Descubre los beneficios para la salud del té de cáscara de limón

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 24,075 Visitantes

 24,075 Visitantes El limón es una de las frutas más utilizadas en la cocina debido a su sabor fresco y ácido. Pero, ¿sabías que la cáscara de limón también tiene propiedades beneficiosas para la salud? Estos son los diferentes beneficios que puede aportar el consumo de la cáscara de limón y cómo podemos incluirlo en nuestra …

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Cómo detectar el Asma y su tratamiento

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 22,327 Visitantes En el marco del Día Mundial del Asma, una enfermedad crónica que puede aparecer y afectar a la salud en cualquier momento de la vida, es importante que las personas sepan detectar los síntomas y qué desencadenantes produce esta enfermedad, que provoca que las vías respiratorias de los pulmones se hinchen y se estrechen y esto dificulte la respiración, …

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Cómo mantener la salud de la piel en una mujer embarazada

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 22,896 Visitantes Las estrías tienden a aparecer al final del segundo trimestre de embarazo, son más comunes en mujeres de piel blanca y están relacionadas con factores genéticos. Suelen aparecer por factores hormonales del embarazo, distensión abdominal y ganancia de peso durante el embarazo, entre otros. ¿Cómo evitar las estrías en la piel? Para evitar o disminuir la aparición de estrías en …

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No dejes caer a tus colaboradores, cuida su salud física y mental con estos consejos

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 22,561 Visitantes

 22,561 Visitantes Cuidar la salud mental y física de los trabajadores debe de ser una prioridad para los líderes hoy en día. De acuerdo con el Reporte Global del Bienestar de Alon, empresa que brinda servicios de consultoría a nivel mundial, en Latinoamérica el 63% de los trabajadores creen califican su salud física y mental como deficiente.  Su estudio también muestra que el …

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Cuidado con estos hábitos: cómo evitar dañar la salud después de los 60 años

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 23,345 Visitantes Llegar a la tercera edad puede ser una gran oportunidad para implementar nuevos hábitos que mejoren la calidad de vida y descartar otros que, por el contrario, pueden afectarla. Tener esto en cuenta es clave, pues según las proyecciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para el 2050 las personas con más …

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Cuidado de la salud en los niños: Consejos del Dr. Horacio del Olmo Téllez

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 23,417 Visitantes En la Primera Emisión de MVS Noticias con Luis Cárdenas, el Dr. Horacio del Olmo Téllez, pediatra, alergólogo e inmunólogo, abordó el tema del cuidado de la salud en los niños. El especialista mencionó que los pediatras atienden a pacientes desde recién nacidos hasta los 18 años, y que la pediatría ha experimentado un …

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Consejos para contratar un buen seguro de salud familiar

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 22,148 Visitantes

 22,148 Visitantes Cada vez más usuarios apuestan por contratar un seguro de salud familiar que otorgue cierta tranquilidad en casa y garantice la atención de todos los miembros de la familia en caso de tener algún incidente, problema de salud o enfermedad. Conocidas compañías como Adeslas ponen a disposición de sus clientes productos específicos para ello, …

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Los ocho consejos de la OCU para envasar bien la comida y que dure más tiempo

/ Alimentación, Consejos, Curiosidad, Investigación

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 23,511 Visitantes Envasar los alimentos no es algo evidente, ya que se trata de un proceso que tiene sus trucos y secretos y que debe realizarse correctamente para que la comida dure más tiempo en la nevera y se conserve en mejor estado. Ahora una encuesta de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) revela que uno de cada …

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