Consejos archivos - Página 4 de 5

Descanso laboral: Protege la salud mental y aumenta la productividad hasta 70%

17 de abril de 2023 / ¿Sabias que...?, Ansiedad, Consejos, Curiosidad, Investigación, Trastornos

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21,588 Visitantes En la actualidad se vive una crisis de salud provocada por los altos niveles de estrés y ansiedad entre la población. En parte la situación ha sido propiciada por el cambio en el estilo de vida porque ahora todo es instantáneo e inmediato. Por lo mismo, una de las alternativas de solución es el descanso …

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¿Cuáles son los nutrientes necesarios para una salud hormonal adecuada?

14 de abril de 2023 / Alimentación, Consejos, Curiosidad, Investigación

23,176 Visitantes

23,176 Visitantes Todas las mujeres, antes o después, sufren la llegada de la menopausia. Esta es una etapa caracterizada por un gran aluvión de cambios hormonales que hacen que la mujer deje de tener la menstruación, ya sea de forma progresiva o inmediata. La bajada tan brusca de estrógenos y progesterona provocan una serie de síntomas comunes en …

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Dengue y prevención: te indicamos qué acciones tomar ante el aumento de casos

12 de abril de 2023 / Consejos, Curiosidad

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22,907 Visitantes Producto del aumento de casos de dengue, desde el municipio de Tafí Viejo se intensificaron acciones a fin de erradicar la reproducción del mosquito transmisor del virus y preservar a los ciudadanos. Esta enfermedad viral puede afectar a personas de cualquier edad, especialmente niños y adultos mayores. Por este motivo, se llevan adelante operativos …

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Por qué los expertos aseguran que para ser saludable la balanza no es necesaria

10 de abril de 2023 / Alimentación, Consejos, Curiosidad, Investigación, Social

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23,585 Visitantes Es común pensar que al adelgazar, casi automáticamente, se obtiene buena salud. Es que, junto a la obesidad y el sobrepeso, existen un importante número de enfermedades asociadas. Sin embargo, esta idea no sería tan exacta, ya que los expertos indican que, además de bajar de peso, es necesario implementar cambios de hábito que impulsen una mejora en el estado de salud general. …

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Seis beneficios de la actividad física para la salud de niños y adolescentes

6 de abril de 2023 / Consejos, Curiosidad, Investigación

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23,225 Visitantes “La falta de actividad física en niños y adolescentes nos viene preocupando desde hace un par de décadas, porque si bien naturalmente el niño es activo e inquieto, desde el advenimiento de algunos entretenimientos que permiten que el niño esté quieto, sobre todo el uso de pantallas, el sedentarismo se ha vuelto un problema para …

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07 de abril, Día Mundial de la Salud: 6 consejos útiles para cuidar tu mente

6 de abril de 2023 / Ansiedad, Consejos, Depresión, Trastornos

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23,148 Visitantes El Día Mundial de la Salud es una jornada propuesta por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para resaltar aspectos importantes vinculados con el bienestar físico, psíquico y social de las personas. Para este 2023, el lema es «Salud para todos». Se trata de un periodo especial. Se cumplen 75 años de existencia de la OMS y …

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¿Qué beneficios tiene tomar omega-3 todos los días para la salud cardiovascular?

3 de abril de 2023 / Alimentación, Consejos, Curiosidad, Investigación, Mitos

23,148 Visitantes

23,148 Visitantes Los expertos insisten en tener un estilo de vida saludable, el cual ayude a mantener un cuerpo sano y a evitar las complicaciones de salud en los diferentes órganos y sistemas que componen el cuerpo humano. La Organización Mundial de la Salud (OMS) enfatiza en que la alimentación es uno de los factores claves …

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Endometriosis: todo lo que debe saber sobre esta enfermedad

29 de marzo de 2023 / Consejos, Curiosidad, Investigación

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23,854 Visitantes La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. De hecho, se estima que alrededor del 10 por ciento de las mujeres en edad reproductiva padecen esta enfermedad, pero a menudo se diagnostica erróneamente o se subestima su gravedad. Le contamos lo que debe saber sobre ella. …

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Visión borrosa: la grave enfermedad si se ven destellos de manera repentina

2 de marzo de 2023 / Consejos, Curiosidad

22,985 Visitantes

22,985 Visitantes Las moscas volantes (pequeñas manchas oscuras o líneas onduladas que flotan a través de la visión) o los destellos de luz en la visión lateral (periférica) pueden ser síntomas de desprendimiento vítreo, según el Instituto Nacional del Ojo de Estados Unidos. Asimismo, la Clínica Baviera señaló que otros síntomas son: “A veces, el desprendimiento vítreo causa …

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