Hoy Vida Saludable

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Depresión

La importancia de la salud sexual femenina: cómo afecta a la salud mental y emocional

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 23,674 Visitantes Todas las personas tienen necesidades humanas esenciales. Cuando no las satisfacemos, nuestra salud mental y a veces física puede verse afectada. Al pensar en las necesidades humanas fundamentales, nos vienen a la mente la comida, el refugio y el agua. Sin embargo, la sexualidad en la salud mental, es también un componente importante para crear una vida …

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Atención de salud mental, un privilegio sólo para el 10% de los trabajadores en México

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 23,961 Visitantes La salud mental se ha colocado como una de las principales preocupaciones en los últimos años. Incluso, la pandemia de Covid-19 permitió crear mayor consciencia sobre la importancia del bienestar integral de las personas, incluida la fuerza laboral. Sin embargo, el acceso a los servicios especializados en este rubro es una realidad únicamente para uno de cada …

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Una nueva “vacuna” contra la soledad: crean dispositivo electrónico para mejorar salud mental

 22,168 Visitantes

 22,168 Visitantes La llegada del Covid-19, ha sido uno de los eventos más importantes de los últimos tiempos. pues durante la pandemia esta enfermedad dejó a su paso una estela de devastación en la salud física, emocional y mental de las personas de México y el mundo. El aislamiento, la incertidumbre económica y el miedo al contagio …

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La depresión es un síntoma inicial en un 40% de casos de Párkinson

 23,750 Visitantes

 23,750 Visitantes El Día Mundial del Parkinson recuerda que eta patología es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente tras el Alzhéimer. Más de 7 millones de personas la padecen en todo el mundo y en España hay más de 150.000 diagnosticados. Se asocia a síntomas motores, pero hay diversas manifestaciones clínicas. El 11 de abril se conmemora …

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5 flores que aumentan la salud mental y que deberías tener en casa

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 23,461 Visitantes ¿Sabías que hay flores que aumentan la salud mental? Rodearte de naturaleza tiene un impacto positivo para tu salud, pues mejora el estado de ánimo y alivia el estrés. Por ello, llenar tu casa de flores es el secreto para tener una vida más alegre, plena y equilibrada. Si te interesa conocer cuáles son estas …

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07 de abril, Día Mundial de la Salud: 6 consejos útiles para cuidar tu mente

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 23,148 Visitantes El Día Mundial de la Salud es una jornada propuesta por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para resaltar aspectos importantes vinculados con el bienestar físico, psíquico y social de las personas. Para este 2023, el lema es «Salud para todos». Se trata de un periodo especial. Se cumplen 75 años de existencia de la OMS y …

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¿Importa la salud mental?

 23,146 Visitantes

 23,146 Visitantes Una de mis hermanas es psicóloga, dice que estudió debido a que iba con el psicólogo y sentía que no la entendía, así que ahora trata de ayudar a las personas a sentirse mejor con ellos mismos. Una barrera en cuanto a salud mental es el estigma que todavía existe, por ejemplo, si vas …

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Top 5 consejos para mejorar la alimentación en personas con depresión

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 22,765 Visitantes La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener un impacto negativo en la alimentación. Las personas con depresión pueden tener dificultades para mantener una dieta saludable y equilibrada, lo que puede empeorar su estado de ánimo y aumentar los síntomas de la enfermedad. …

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¿Cuales son los trastornos mas comunes?

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 23,934 Visitantes Los trastornos mentales son un conjunto de condiciones que afectan el pensamiento, el estado de ánimo y el comportamiento de una persona. Aunque pueden presentarse en cualquier etapa de la vida, los trastornos mentales suelen manifestarse en la adolescencia o la edad adulta. Entre los trastornos mentales más comunes se encuentran la depresión, la …

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