Hoy Vida Saludable

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Ecologia

¡Adiós al estrés!

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 17,937 Visitantes Habitar espacios rodeados de naturaleza tiene implicaciones positivas tanto a la salud física como mental de los seres humanos, aseguró Héctor Rubén Bravo Andrade, jefe del Departamento de Clínicas de la Salud Mental de la Universidad de Guadalajara. Explicó que el tener contacto con plantas, y espacios donde abunda vegetación como zonas boscosas e …

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5 flores que aumentan la salud mental y que deberías tener en casa

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 18,631 Visitantes ¿Sabías que hay flores que aumentan la salud mental? Rodearte de naturaleza tiene un impacto positivo para tu salud, pues mejora el estado de ánimo y alivia el estrés. Por ello, llenar tu casa de flores es el secreto para tener una vida más alegre, plena y equilibrada. Si te interesa conocer cuáles son estas …

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La amenaza oculta del cambio climático: preocupación, duelo y trauma

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 17,764 Visitantes El cambio climático está secando los ríos, potenciando los incendios forestales, elevando los mares y alterando las estaciones tal y como las conocemos. Estos cambios desastrosos en los entornos de los que dependemos para alimentarnos y cobijarnos también están perjudicando nuestra salud mental. «La ansiedad, el dolor, la desesperación, la depresión… son fenómenos que …

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