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Investigación

Enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad.

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 23,397 Visitantes

 23,397 Visitantes La vida saludable en la tercera edad es fundamental para mantener una calidad de vida alta y disfrutar de los años avanzados. Aquí hay algunos enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad: Actividad física: La actividad física regular es fundamental para mantener la salud y el bienestar en la …

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Desarrollo de Hábitos Alimenticios Saludables: Avances en Investigación Médica

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 23,594 Visitantes

 23,594 Visitantes El desarrollo de hábitos alimenticios saludables es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades crónicas. A medida que la investigación médica avanza, se descubren nuevos conocimientos sobre la relación entre la alimentación y el bienestar. En este artículo, exploraremos los avances más recientes en la investigación sobre hábitos alimenticios y cómo aplicar …

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Órgano «inútil» extirpado a menudo protegería contra cáncer

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 21,943 Visitantes

 21,943 Visitantes En términos generales, se ha mantenido la opinión de que el timo, una pequeña glándula grasa del tamaño de una nuez ubicada detrás del esternón, desempeña un papel fundamental en la inmunidad durante la infancia, pero a menudo se considera «innecesaria» en la edad adulta. Sin embargo, una investigación reciente liderada por la Universidad de …

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Últimas Tendencias en Medicina y Tecnología de la Salud

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 22,276 Visitantes

 22,276 Visitantes La evolución constante en medicina y tecnología de la salud redefine la forma en que abordamos la atención médica. A continuación, profundizamos en algunas de las últimas tendencias que están dando forma al futuro de la salud: 1. Telemedicina La telemedicina ha experimentado un auge significativo al ofrecer acceso a la atención médica desde …

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Enfoques Holísticos para el Cuidado de la Salud

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 23,517 Visitantes

 23,517 Visitantes Los enfoques holísticos para el cuidado de la salud se centran en el bienestar integral de la persona, abordando no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales, mentales y espirituales. La promoción de estilos de vida activos es un pilar fundamental en estos enfoques, ya que el ejercicio regular y la actividad física …

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Promoción de la Salud y Prevención de Enfermedades Crónicas

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 24,594 Visitantes En el contexto de México, donde la salud y el bienestar son aspectos cruciales, la promoción de la salud y la prevención de enfermedades crónicas emergen como pilares fundamentales para alcanzar un estado óptimo de salud. Estas prácticas están experimentando un aumento en popularidad, ya que las personas buscan activamente mejorar su calidad de …

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Aumento de Casos de Herpes Zóster en Adultos Jóvenes: ¿Por qué es Preocupante?

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 24,524 Visitantes

 24,524 Visitantes Hace poco, Justin Bieber, la estrella del pop de 29 años, se convirtió en noticia al cancelar una gira internacional debido a complicaciones de herpes zóster que le paralizaron parte de su rostro. El herpes zóster es una infección causada por el virus de la varicela, y durante mucho tiempo se pensó que solo …

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Consejos para Principiantes en el Ejercicio: Define Metas Realistas y Conoce tus Límites

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 22,753 Visitantes

 22,753 Visitantes Iniciar una rutina de ejercicio es un gran paso hacia una vida más saludable, pero es fundamental hacerlo de manera inteligente. Aquí te ofrecemos algunos consejos clave para principiantes: Establece Objetivos Realistas: Antes de comenzar, define claramente tus metas. Ya sea perder peso, ganar fuerza o mejorar tu resistencia, tener un objetivo te dará …

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¿Qué pueden hacer por la salud mental unos minutos de carrera moderada?

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 23,201 Visitantes “El simple hecho de correr una hora todos los días, asegurándome con ello un tiempo para mí, se convirtió en un hábito decisivo para mi salud mental”, reconoce en su libro De qué hablo cuando hablo de correr el escritor japonés, ganador del Premio Princesa de Asturias de las letras 2023, Haruki Murakami. Cuando uno corre, hace …

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10 propiedades del jengibre que no conocías y sus beneficios para la salud

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 23,258 Visitantes

 23,258 Visitantes El jengibre se utiliza a menudo en el mundo culinario y forma parte de muchas dietas, pero no todo el mundo sabe que tiene numerosas propiedades medicinales. Este producto ofrece mútiples beneficios para la salud, ayuda a evitar ciertas enfermedades y a combatir sus síntomas. Además, se puede consumir de distintas maneras. ¿Qué es el jengibre? El jengibre es una planta de origen asiático. Pertenece a la familia de las zingiberáceas, al …

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