Salud archivos - Hoy Vida Saludable

Enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad.

28 de septiembre de 2025 / Alimentación, Consejos, Investigación, Salud / Actividad Física, Alimentación, Autoestima, Cuidado, Entrenamiento, Estres, Higiene, Nutrición, Rendimiento, Salud, Salud Física, Salud Mental, Seguridad, Tensión, Tercera Edad

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33,333 Visitantes La vida saludable en la tercera edad es fundamental para mantener una calidad de vida alta y disfrutar de los años avanzados. Aquí hay algunos enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad: Actividad física: La actividad física regular es fundamental para mantener la salud y el bienestar en la …

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Cáncer de colon: ¿cuáles son los síntomas y las causas?

4 de abril de 2023 / Curiosidad, Investigación, Salud

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34,459 Visitantes El cáncer de colon es una enfermedad que afecta a hombres y mujeres sin importar la edad, aunque es más usual en personas mayores de 50 años. De acuerdo con el Minsa (Ministerio de Salud), en Perú se registran cerca de 4,636 nuevos casos y 2,635 fallecidos al año. Esta neoplasia suele aparecer cuando se presenta un crecimiento anómalo y …

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Los aeróbicos, un arma efectiva para combatir la obesidad

6 de marzo de 2023 / Alimentación, Investigación, Salud / 06/03/23

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35,710 Visitantes En Perú, unas 15 millones de personas, equivalente al 62 % de la población peruana mayor de 15 años, tienen sobrepeso y obesidad, cuyo aumento de casos se afianzó durante la pandemia de la COVID-19, advirtieron especialistas del Ministerio de Salud (Minsa). Según cifras de la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar del 2021, el 36.9 % …

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10 consejos para prevenir enfermedades crónicas.

23 de febrero de 2023 / Consejos, Curiosidad, Investigación, Salud

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34,289 Visitantes Las enfermedades crónicas son aquellas que duran un largo periodo de tiempo y que generalmente no tienen una cura completa. Algunos ejemplos de enfermedades crónicas incluyen la diabetes, la enfermedad cardiovascular y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Estas enfermedades son responsables de la mayoría de las muertes en todo el mundo y afectan a …

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