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17,984 Visitantes El plátano es una fruta rica en nutrientes, entre los más destacables se encuentran la fibra y el potasio, vitamina B6, magnesio, fibra, vitamina C y vitamina A. Se trata de una fruta accesible que puede complementar de manera nutritiva nuestra alimentación diaria. Pero como para todo, existe un momento ideal para consumir plátano …
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18,644 Visitantes Sonreír siempre ha sido parte de la historia humana, como una de las acciones más relajantes y de conexión con las demás personas, por lo que a medida que la tecnología progresa y los gustos personales generan nuevas demandas de lo que quieren no solo de proyectarse a sí mismo, sino de corregir a través de …
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17,268 Visitantes La adopción del autocuidado, como se llama a la capacidad de las personas de cuidar la salud propia, ha crecido entre los mexicanos, aunque se requiere la constancia en la promoción de iniciativas sobre este tema, en beneficio de la salud y de la economía, de acuerdo con autoridades en la materia. En la …
¿Los mexicanos saben de autocuidado? Estas son las principales tendencias en salud Leer más »
