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Cuidando tu Salud Mental: Claves para el Bienestar Integral

18 de junio de 2025 / Consejos, Curiosidad / Bienestar Mental, bienestar mental México, estrategias salud mental, Plan de Acción Integral sobre Salud Mental, prevención trastornos mentales, Salud Mental, Salud Mental En El Trabajo

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18,410 Visitantes La salud mental es vital para el desarrollo personal, las relaciones y el rendimiento en el trabajo. Va más allá de la ausencia de trastornos, abarcando desde el bienestar emocional hasta desafíos graves. La salud mental afecta la toma de decisiones, las relaciones y el equilibrio trabajo-vida. En México, la atención a este aspecto …

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¿Los mexicanos saben de autocuidado? Estas son las principales tendencias en salud

16 de junio de 2023 / Curiosidad, Investigación, Social / Actividad Física, Alimentación Saludable, Autocuidado, Bienestar Mental, Cuidado De La Piel, Estilo De Vida Y Salud, Hábitos Nocivos, Salud Propia

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17,268 Visitantes La adopción del autocuidado, como se llama a la capacidad de las personas de cuidar la salud propia, ha crecido entre los mexicanos, aunque se requiere la constancia en la promoción de iniciativas sobre este tema, en beneficio de la salud y de la economía, de acuerdo con autoridades en la materia. En la …

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