Hábitos Saludables archivos - Hoy Vida Saludable

Promoción de la Salud y Prevención de Enfermedades Crónicas

17 de septiembre de 2025 / Alimentación, Curiosidad, Investigación, Social / Bienestar, desigualdades sociales, enfermedades crónicas, Hábitos Saludables, lugar de trabajo, México, Prevención, Promoción de la salud, salud preventiva

18,955 Visitantes

18,955 Visitantes En el contexto de México, donde la salud y el bienestar son aspectos cruciales, la promoción de la salud y la prevención de enfermedades crónicas emergen como pilares fundamentales para alcanzar un estado óptimo de salud. Estas prácticas están experimentando un aumento en popularidad, ya que las personas buscan activamente mejorar su calidad de …

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Clave para una Vida Saludable y la Prevención de Enfermedades Crónicas

30 de agosto de 2025 / Alimentación, Consejos, Curiosidad / calidad del sueño, dieta saludable, enfermedades crónicas, gestión del estrés, Hábitos Saludables, Nutrición Integrativa, prevenir enfermedades

18,791 Visitantes

18,791 Visitantes La búsqueda de la salud integral va más allá de simplemente alimentarse bien. La nutrición integrativa emerge como una poderosa aliada para prevenir enfermedades crónicas y promover el bienestar físico, psicológico y emocional a lo largo de la vida. Según la nutricionista Sandra Moñino, de Nutriciónate, la nutrición integrativa va mucho más allá de …

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¿Por qué el autocuidado es importante para la salud? Cuídate y quiérete

18 de julio de 2025 / Curiosidad, Social / Autocuidado, Hábitos Saludables, Prevención De Enfermedades, Salud Física, Salud Mental

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17,788 Visitantes Del autocuidado se habla mucho en Estados Unidos y el resto de los países. Sin embargo, pocas personas toman en cuenta su importancia. Cuidar la salud física y mental, el aspecto integral, aún es una tarea pendiente. Y es que el autocuidado no es más que “la capacidad de los individuos para promover y mantener la …

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Joven reveló los hábitos que dejó de hacer tras convertirse en médico; dice que son peligrosos para la salud

4 de julio de 2025 / Alimentación, Consejos, Social / Bebidas Energizantes, Conciencia Médica, Cuidado Cardiaco, Cuidado Del Cuello, Cuidado Respiratorio, Hábitos Saludables, Impacto De Hábitos, Medicina Preventiva, Prevención En Salud, Riesgos De Vapear, Salud Conciente

17,610 Visitantes

17,610 Visitantes Las nociones de salud que tiene una persona del común no se comparan con las que desarrolla un profesional en el tema. En ese sentido, tanto el estudio como la experiencia le dan argumentos suficientes a los médicos para establecer juicios más acertados respecto a qué hábitos son saludables y cuáles no. A través de …

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