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Psicología

Consejos para gestionar el estrés y promover el bienestar emocional y físico.

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 24,462 Visitantes

 24,462 Visitantes El estrés puede afectar profundamente nuestra salud y calidad de vida, pero existen estrategias efectivas para hacer frente a esta situación y promover nuestro bienestar emocional y físico. Aquí te presento consejos detallados para gestionar el estrés de manera efectiva: Identificar Factores de Estrés Reconoce qué eventos, pensamientos o responsabilidades te generan tensión en …

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La importancia de la salud sexual femenina: cómo afecta a la salud mental y emocional

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 23,673 Visitantes

 23,673 Visitantes Todas las personas tienen necesidades humanas esenciales. Cuando no las satisfacemos, nuestra salud mental y a veces física puede verse afectada. Al pensar en las necesidades humanas fundamentales, nos vienen a la mente la comida, el refugio y el agua. Sin embargo, la sexualidad en la salud mental, es también un componente importante para crear una vida …

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México ofrece en Madrid servicio de asistencia a la salud mental

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 23,883 Visitantes

 23,883 Visitantes México abrió en Madrid la Ventanilla de Salud Mental (VSM), un nuevo servicio de asistencia consular para apoyar a los mexicanos que residen en España, el primero de este tipo físico y presencial fuera de Estados Unidos que el Gobierno Federal ofrece a sus connacionales en el exterior. La apertura de esta ventanilla estuvo encabezada en la capital española …

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