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Salud

Enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad.

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 23,397 Visitantes

 23,397 Visitantes La vida saludable en la tercera edad es fundamental para mantener una calidad de vida alta y disfrutar de los años avanzados. Aquí hay algunos enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad: Actividad física: La actividad física regular es fundamental para mantener la salud y el bienestar en la …

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Órgano «inútil» extirpado a menudo protegería contra cáncer

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 21,943 Visitantes

 21,943 Visitantes En términos generales, se ha mantenido la opinión de que el timo, una pequeña glándula grasa del tamaño de una nuez ubicada detrás del esternón, desempeña un papel fundamental en la inmunidad durante la infancia, pero a menudo se considera «innecesaria» en la edad adulta. Sin embargo, una investigación reciente liderada por la Universidad de …

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Medicina Preventiva y Check-ups Regulares: La Clave para una Vida Saludable

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 24,343 Visitantes

 24,343 Visitantes La medicina preventiva y los chequeos médicos regulares son fundamentales para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. A continuación, se explica la importancia de estos aspectos y cómo pueden beneficiar a las personas. 1. Detección Temprana de Enfermedades Los chequeos médicos regulares son como un radar temprano que puede detectar problemas de salud …

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Últimas Tendencias en Medicina y Tecnología de la Salud

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 22,276 Visitantes

 22,276 Visitantes La evolución constante en medicina y tecnología de la salud redefine la forma en que abordamos la atención médica. A continuación, profundizamos en algunas de las últimas tendencias que están dando forma al futuro de la salud: 1. Telemedicina La telemedicina ha experimentado un auge significativo al ofrecer acceso a la atención médica desde …

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Enfoques Holísticos para el Cuidado de la Salud

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 23,517 Visitantes

 23,517 Visitantes Los enfoques holísticos para el cuidado de la salud se centran en el bienestar integral de la persona, abordando no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales, mentales y espirituales. La promoción de estilos de vida activos es un pilar fundamental en estos enfoques, ya que el ejercicio regular y la actividad física …

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Aumento de Casos de Herpes Zóster en Adultos Jóvenes: ¿Por qué es Preocupante?

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 24,524 Visitantes

 24,524 Visitantes Hace poco, Justin Bieber, la estrella del pop de 29 años, se convirtió en noticia al cancelar una gira internacional debido a complicaciones de herpes zóster que le paralizaron parte de su rostro. El herpes zóster es una infección causada por el virus de la varicela, y durante mucho tiempo se pensó que solo …

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Consejos para Principiantes en el Ejercicio: Define Metas Realistas y Conoce tus Límites

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 22,753 Visitantes

 22,753 Visitantes Iniciar una rutina de ejercicio es un gran paso hacia una vida más saludable, pero es fundamental hacerlo de manera inteligente. Aquí te ofrecemos algunos consejos clave para principiantes: Establece Objetivos Realistas: Antes de comenzar, define claramente tus metas. Ya sea perder peso, ganar fuerza o mejorar tu resistencia, tener un objetivo te dará …

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Cuáles son las prioridades y los desafíos que debe contemplar la salud del futuro

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 22,974 Visitantes

 22,974 Visitantes En tanto las poblaciones envejecen y las enfermedades no transmisibles se vuelven crónicas, las innovaciones científicas y tecnológicas revolucionan la atención médica y desafían al sistema de salud para hacerlo más equitativo e inclusivo. Los expertos coinciden en que la real necesidad es transformar el paradigma sobre la salud. Se requiere que el sistema de salud pase de tratar las enfermedades a …

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Ácidos grasos omega-3 para mantener la salud pulmonar

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 23,297 Visitantes

 23,297 Visitantes Fue necesaria una pandemia mundial. No fue hasta que los hospitales se llenaron por encima de su capacidad y comenzaron a escasear los ventiladores, cuando muchos por fin comprendieron lo devastadoras que pueden ser las enfermedades pulmonares. Por desgracia, la función pulmonar no sólo se ve perjudicada por enfermedades respiratorias como la COVID-19, sino que …

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Mitos y Verdades sobre los Suplementos Alimenticios

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 23,864 Visitantes

 23,864 Visitantes Los suplementos alimenticios se han convertido en un componente popular de la dieta moderna. Desde vitaminas y minerales hasta proteínas y hierbas, estos productos nutricionales están diseñados para complementar la dieta habitual y ayudar a cubrir carencias nutricionales específicas. Sin embargo, existen numerosos mitos y malentendidos sobre su uso, efectividad y seguridad. A continuación, …

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